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El colágeno es una proteína estructural fundamental presente en tejidos conectivos como piel, tendones, ligamentos y cartílago. El colágeno tipo I, en particular, predomina en piel, huesos y tejidos de sostén. Una revisión sistemática con metaanálisis publicada en 2021 titulado "Effects of hydrolyzed collagen supplementation on…

Este estudio sistemático de 2025 analiza la intervención nutricional para adultos mayores con sarcopenia. Su objetivo principal es actualizar la información sobre una alimentación adecuada y los beneficios de la suplementación.    Los resultados indican que una ingesta suficiente de proteínas, combinada con ejercicio, es…

Laboratorio ENA presenta su nuevo lanzamiento Creatina ENA Creapure ®. Suplemento dietario de creatina monohidrato micronizada en polvo, posee una pureza del 100%. La creatina mejora la potencia muscular, preparando al cuerpo para un rendimiento físico óptimo. La creatina es un compuesto orgánico nitrogenado formado por 3 aminoácidos…